有头才有脸护肤别忽头发护理，护发方法您值得拥有。

有头才有脸护肤别忽头发护理，护发方法您值得拥有。

大家都知道护发头发都是保养出来的，说的通俗易懂点就是要多加养发护发，这样你的头发自然好，但是有一点，蒙霸君提醒大家就是不同种的发质护理方法也不同，各位一定要注意，其实头发跟我们的皮肤是一样的，都要分类护理！护发方法区别细节处理。有头才有脸护肤别忽略头皮，护发方法您值得拥有。

头皮和面部皮肤的基本结构相同，都是由表皮、真皮和皮下组织构成。与面部皮肤健康状况相似，头皮健康也有一个水油平衡的问题。

例如头干，往往是头皮皮脂分泌过少，或头皮角质层被破坏，头皮保水能力减弱导致。头干会导致脱屑、瘙痒，就和面部皮肤脱皮、干燥一样。而不同的是，如果面部脱皮，人们会很重视，会用各种方法进行补水，缓解脱皮的现象。可头痒，人们就会去抓，不但症状得不到改善，搔抓后如果留下伤口，很容易感染。

头干的反面是头油，一般是头皮皮脂分泌过剩导致。头油容易伴随头屑出现，因为导致头屑的真菌最青睐头油丰富的头皮。头油还容易产生异味，并使头发粘腻扁塌。

一般认为面部皮肤从25岁左右开始衰老，而头皮40岁才开始走下坡路[4]。到“退休”的时候，头皮的活动能力开始衰退，毛囊数量下降到出生时的1/4，毛发密度下降，毛发的生长速度也降低。如果不爱护头皮，它的衰老速度还会加快。

健康的头皮不瘙痒、不油腻、不干燥，头皮皮脂分泌适中。同面部皮肤一样，头皮的表皮细胞也是按照28天的周期，从基底层产生，向外移动，最后变成皮屑脱落。下面也有各种头皮问题的例子，可是许多人的心头痛。

首先，养成良好的卫生习惯。不要过度烫发、染发，不要抓挠头皮。沐浴时给头皮做做按摩，改善一下血液循环。其次，放松精神，平衡心态。如果过于疲劳、或者过度焦虑，会引起内分泌失调、新陈代谢失常和抵抗力下降等，也会继而引起一系列的头皮问题。最后，要做到饮食健康，生活规律。