【蒙霸养发堂】细微的差别都能导致你的头发分叉、干枯、毛躁！

头发的脆弱不是你我能想象的，最近很流行观察显微镜下的世界，不知道大家有没有在显微镜下观察过自己的头发，用肉眼看到的头发和显微镜下的头发做一个对比，看看两者的差距，其实，通过这个小实验，大家就可以看到我们头发究竟有多么的需要养护，在你肉眼都能看得头发不好的情况下，再养护，就已经是非常不好了，今天，蒙霸君就来跟大家说说究竟如何养发，从这些细微的方法入手，绝对事半功倍！

有时候气候干燥，导致头发的水分易被蒸发，发干变得干燥、无光泽、弹性减少，易断等；而且，水分的流失，打破头皮的水油平衡，出现头屑、头痒等现象。

1、在洗头发的时候：干性发质要选择润发，保湿，滋养等功效型的洗发水；油性发干要选择抽油润发类洗发水；发质差，易断的头发要选择营养、滋润型的洗发水，并且合理搭配护发素，使得发干有充足的水分。强烈给大家安利蒙霸养发堂的草本植物洗发水，效果简直了！

2、在洗发的时候，尽量少用吹风机，让头发自然风干。因为一般吹风机的热风往往高达七十度以上，会使头发的水分流失，使秀发变得干燥、失去弹性。平常洗发后，可先用吸水毛巾把头发上全部水分擦干，然后再利用冷风或者温度不要太高的风，把头发吹到8分干左右就让它自然风干就好。

3、要适当的使用头皮养护的产品，对头皮进行深层的护理。因为头皮的好坏决定了头发的好坏。风大，干燥，头发的水分容易流失。同样，头皮表面的水份也容易流失，头皮的水油平衡被破坏后，头皮就会出现，头屑，头痒，炎症的表现。再加上饮食不规律等因素，头皮得不到充分的营养，就会出现脱发的现象。所以要适当的给头皮补充营养，就要使用头皮养护类的产品，比如蒙霸的养护类产品，育发精华液、毛囊滋养液等等，都可以使用。

4、另外提醒大家，在使用头皮营养类产品的同时，还要对头皮进行深层的护理，包括：头皮的深度清洁，可以清理头皮深层的污垢，疏通毛囊口，减少这些有害物质对头皮损伤；头皮经络的疏通，可以促进头皮的血液循环，为头皮提供充足的营养物质，使头发健康成长。蒙霸固发精华液和固发平衡液，这些都有清理毛囊周围有害垃圾的功效。

5、饮食上补充头发所需要的营养，也就是食补。合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品，才能有利于头发的生长。头发的主要成分是蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。多吃新鲜果蔬，和全谷类食物。同时在饮食上还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。

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