{头发油}夏天解腻最强的食物夏天这个季节，头发最容易油腻。单看饮食这一块，烧烤、麻辣小龙虾、麻辣烫，个个都是吃油大户，再加上冰镇啤酒、碳酸饮料这类刺激性强的饮品，刺激皮肤分泌更多油脂。有些人夏天头发油，掉头发多，和这些饮食习惯是有关系的。今天，蒙霸君就来跟大家说说！ 1、杂粮粥 粥一般不含油盐，是最清淡和健康的食品，多喝粥可以调节体内油脂平衡，减少头发和皮肤出油。夏天有一种爽口的做法叫做冰粥...

{白头发}你的身体状况如何，看头发就知道！白头发的困扰。人的头发、皮肤、嘴唇、眼睛、指甲等等都可以反映一个人的健康状况。今天蒙霸君给大家分享一些比较实用的常识，教你们如何从头发来判断一个人的身体健康。下次见到陌生人的时候，大家不妨仔细观察观察。 1、头发总是很油 一般是肝火旺的表现，是人的内脏气血调节出现了问题。导致肝火旺的原因有很多，比如饮食太油腻、睡眠不规律或者熬夜，这些毫无疑问都会导致...

{头发}减肥会导致头发变得细软、枯黄、还掉发！最近有人给蒙霸君私信说：感觉自己的头发变得又细又软，而且还干枯、发黄，关键是掉发增多了，突然这样子是不是因为之前控制饮食来减肥，导致身体出现了什么问题啊？ 其实有很多爱美的女士为了减肥瘦身的人，几乎不怎么吃肉，主要靠水煮青菜、水果清淡度日，有些对自己苛刻到一天只吃1餐。结果发现没瘦下来，反而是发质变差，而且头发也开始一把一把地掉。 当大家开始减重...

{头发油}头发油、痒，简单有效的止脱方法现如今，脱发已成为越来越严重的健康问题了，究竟是为什么呢？那你有没有注意过你的饮食习惯？这些饮食的禁忌你是不是正在做，今天，蒙霸君就来跟大家唠唠，说一下最简单有效的止脱方法！ 1、高盐、高糖的食物要少吃，会导致细胞代谢受到影响； 2、辛辣的食物，会导致内分泌失调； 3、加工肉类，可以吃但不要多吃，胆固醇升高也会对荷尔蒙有很多影响。 脱发的原因有精神因素...

你的头发油吗？出门的时候，谁不希望拥有一头秀丽的头发出门呢？如果你的头发看上去油腻腻的，你的心情会好吗？当我们走在街道上，你会不会时不时地遭受到别人的白眼呢？而且据调查分析得出，有的人哪怕是每天都洗头，晚上下班的时候，会发都会有油腻腻的感觉...