护发的学问深似海啊！

最近“拍一拍”火了，看了热搜上拍一拍的多重含义，什么拍一拍是喜欢的意思，拍一拍是好玩的意思，蒙霸君单纯的说一句：各位是不是想多了，拍一拍仅仅是为了好玩而已。拍一拍的含义，我是觉得真的是想多了，但是护发的学问可真的是海了去了

洗发护理

长发洗后，可以在掌心上倒上一些护发素，轻揉到发梢上，避免开叉。注意不要将大量的护发素涂到头皮上。如果掉发比较严重，按摩10—15分钟，用毛巾将头发包起来，过15分钟用水将头发冲洗干净。

洗后吹头发

洗发后，**使用吹风机将头皮吹干，如果是长发，可以低下头，一只手拿吹风机，一只手拨开要吹的头发，将头皮吹干。发梢的部分可以不吹，防止过分干燥引起头发毛躁。

防止头发泛黄要避免日晒和烫发

不少人认为，头发泛黄是天生的，不可改变。其实，只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素，而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱，致使头发变色。所以，防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。

头发保湿是关键

补充养分是重点，秋天的气候较为干燥，紫外线照射也在侵蚀着头发，使得头发容易损伤。即使头发没有经过染烫等化学处理，受环境、气候等外部条件的影响也会使头发深层的水分流失，使它变得干燥没有弹性，导致头发起静电，更易断裂。

正常的生活作息

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

常见的洗发错误

太勤洗：洗头发不能太勤，至少间隔两天，太勤会损伤头发的毛鳞片，让头发变的暗淡毛躁，洗发时将洗发水倒在手心，直接揉到头发上

水温过高过低：洗发时水温由高到低，洗完头发后冲水时温度稍微调低，可以使头发摸起来更柔顺，吹风造型时更易出效果，头发也有光泽。

不洗头皮：洗发时，要用指腹轻轻按摩头皮，头皮通常有大量的皮脂堆积，不注意彻底清除有可能导致细菌滋生。