养发不仅仅是养发，还是养身体

现在养发是一个热潮，很多人头发逐渐出现各种问题，其实我们提倡养发，一是养发可以帮助我们获得健康漂亮的头发，二是养发不仅对头发有益，对身体健康也是非常有好处的。因为头上的穴位非常多，且为十二经络的诸阳经聚会之处，头部的穴位可以控制和调节人体的生命活动。

经常做养发对身体的好处

①经常养发可以改善头皮环境，清理毛囊多余油脂和垃圾，保持头皮的生态系统平衡，帮助头发健康生长。

②经常养发，可以给毛囊经常做深层清洁，保持毛囊健康，防止油脂堵塞毛囊，减少脱发的可能性，还可以防止头皮松弛，延缓面部皮肤下垂。

③一般情况下，一个成人大约有十万根头发，这十万根头发同时扎入到头皮当中，可以让皮肤越来越紧致。如果不注意造成脱发，头皮会松弛，面部肌肤也会松弛。

④经常做养发可以改善头皮环境，防脱**，白发转黑，也可以改善头屑头痒等头发问题。⑤经常养发，当头发不脱了，白发少了，不仅外貌变好看了，人的心情也会好，心情好身体就不容易生病。

⑥惊颤养发还可以改善发质，经常烫染会对头发造成很大的伤害，经常养发的话可以减少伤害，改善发质。

⑦经常做养发，专业的头部按摩可以舒缓神经，放松身心，改善头痛失眠等问题，还可以增强记忆力，预防老年痴呆，调节身心健康。

养发对身体有这么多好处，你还不来养发吗。